POGLEDAJTE SAVJETE ZA MIRAN I KVALITETAN SAN!OVAJ NAPITAK ĆE DA BUDE SPAS ZA VAS – Brzina

POGLEDAJTE SAVJETE ZA MIRAN I KVALITETAN SAN!OVAJ NAPITAK ĆE DA BUDE SPAS ZA VAS

Sigurno ste svi do sada upoznati da se kamilica smatra najboljim prirodnim lijekom za miran san i dalakše zaspite,ali sada se pojavilo nešto još bolje,što će vaše mišljenje promijeniti iz korijena.

Za ovaj čarobni napitak potrebni su vam:

Loading..
  • Kivi
  • Jabuka

Kivi je jako dobar za zdravlje.U sebi sadrži serotonin i dosta hemikalija koje potpomažu kod stresa i kod podizanja raspoloženja.Ako Vam se desi dan da se osjećate tužni,depresivni,teški.Da vam je svaka situacija u kojoj se nađete preteška,kivi je tu kao prirodni lijek da vam pomogne.

On jako brzo zaustavlja osjećaj depresije i one teške tjeskobe koje možemo da osjećamo u svom tijelu.

Pored toga kivi sadrži i veliku količinu u sebi biljnih vlakana koje su jako hranljive,a mnogi naučnici i istraživači savjetuju da jedemo kivi dva sata prije nego što odlučimo da ćemo da idemo na spavanje ako smo u tom trenutku u mogućnosti.

Ono što vi treba da uradite jeste:

Da izmiksate dva kivija i dvije jabuke.

Preporučljivo je da to budu zelene jabuke,jer u sebi također imaju vitamine i minerale koji pomažu da imate bolji san,ljepše spavate i naravno da se riješite neprijatnog tresa i tjeskobe.


Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *