U ovo vrijeme godine promjene temperature su česte i znatne a prvi

na udaru je svakako naš imunološki sistem.

Ova godina je specifična pošto se podudarilo sa pandemijom korona virusa

pa je jak imunitet još bitniji.

Pravilna ishrana je od velikog značaja a unos vitamina treba da jeblgovremen.

Mnogi posežu za raznim medikamentima a bolje rješenje je prirodan domaći pripravak.

Potrebno je napraviti i uzimati jednom na dan i organizam cijeli će ojačati .

Za pripremu vam treba:

• jedno česmo domaćeg bijelog luka zgniječeno
• dvije kašike mljevenog đumbira ( kašika rendanog korijena đumbira)

pola kašičice čili papričice mljevene

• pola kašičice mljevenog cimeta
• decilitar svježe cijeđenog soka limuna
• dvije kašike meda

Sve navedene sastojke pomiješajte i ostavite tri sata na sobnoj temperaturi.

poslije tri sata istresite u staklenu teglu i čuvajte u frižideru.

Uzima se svako jutro na prazan stomak .